暑い毎日で 少々疲れが溜まってきている感じがしてきた｡

気がつくと､重い方向にいってしまいがちになっている｡

重いのは 体重では･･･ありません｡

物事を捉える時の思考､認識の事｡

ｴﾈﾙｷﾞｰが不足の時に 起きがち･･･私の場合｡

単純に､明るく､軽く､広がる方向へ思いをむければ良い!

それだけ｡

脳はﾀﾞﾏされる｡ 楽しくなくても､笑顔を作っていると､

ﾄﾞｰﾊﾟﾐﾝなる物質が出て､楽しくなるそうな

では､笑顔で､

あかるく､かるく､広がる方向へ参ろう｡｡｡｡｡と思う｡