リラクゼーション＆ヒーリングサロンなら熱海市のプラットホームORION

先日、ある講座に参加してきた。

講座の中で　聞こえてきた言葉がある。

自分の中に　「あっ　そうなんだな！」　と思われた言葉。

7,000m級の山の上　だと

酸素をなるべく使わないようにする事が　重要になってくる

思考すると　酸素を多く使うので

考えない、うれしい、ありがたい　と思うことで

酸素の量が少なくて済む　と　ある登山家の言葉として

話されていた。

あぁ　そ～うなんだ　と　なんか　腑に落ちた感じがした。

7,000m級の山にいなくても

思考すると　心が重くなってしまう

基本は、　自分の考えに囚われず

うれしい、ありがたい　と思考せず　思うこと　なんだ！

とても　シンプルなことだった

いい呼吸とは

少しの酸素で　完全燃焼！

生きる基本を　忘れていたな～と　思い出した気がした。

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