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2010/08/09 明るく、軽く、広がる方向へ
暑い毎日で 少々疲れが溜まってきている感じがしてきた。
気がつくと、重い方向にいってしまいがちになっている。
重いのは 体重では・・・ありません。
物事を捉える時の思考、認識の事。
エネルギーが不足の時に 起きがち・・・私の場合。
単純に、明るく、軽く、広がる方向へ思いをむければ良い!
それだけ。
脳はダマされる。 楽しくなくても、笑顔を作っていると、
ドーパミンなる物質が出て、楽しくなるそうな
では、笑顔で、
あかるく、かるく、広がる方向へ参ろう。。。。。と思う。
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