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2010/08/06 ハーブでちょっと一息
暑い毎日で ちょっと疲れ気味
そんな時は ハーブティーで 一息
ハーブの香りは 心も体も リラックス リフレッシュ させてくれる。
あまり詳しいわけではないが・・・
クーラーで疲れたからだには 足浴もお勧め
ラベンダーにレモングラスもいい感じ
時にはちょっと贅沢にローズの香りを楽しんで
自分をいたわってあげるのも 大切な事。
暑い日が続いている こんな時こそセルフヒーリング
お勧めです。
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