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2010/08/03 習慣を変える

生活習慣を変えると インスピレーション・思考が変わる。と、

情報がやって来た。

変えようと思っても、なかなか変えられないことって

けっこうある。

私の場合・・・  

健康の為 お肌の為、夜更かしは禁物

夜は12時前に寝る。と、決めて何日かは続くのですが・・・

いつも気がつくと とおに12時は過ぎての状態を繰り返している。

今度こそ!

再チャレンジ   

早寝、早起きを 続けて新境地を開いて見るゾ~

さなぎから蝶に変身 するゾーーーー。

 

 

 

 

 

 

 

1・ 


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